你有没有疑惑过，一个人为什么会同时表现出溺爱和缺爱这两种看似矛盾的个性特质？这听起来很不合理，对吧？
当我在阅读心理学书籍时，我发现自己身上既有溺爱的倾向，也有缺爱的痕迹。但溺爱和缺爱不是互相冲突的吗？我真的想不通（无奈），希望有人能帮我解答一下～
来，给你一个温暖的拥抱。
在精神分析学中，有一个概念叫做反向形成，它的定义是：任何过度强烈的情感，都可能是反向形成的一种表现。
举个简单的例子，我们小时候可能都经历过：一个小男孩明明很喜欢一个小女孩，却通过捣蛋、欺负她来表达情感，甚至笑得特别大声。小女孩会很困惑，我什么都没做，他为什么这么讨厌我？其实，小男孩不是讨厌她，而是非常喜欢她。
这种用讨厌来表达喜欢的方式，就是典型的反向形成。
反向形成是潜意识里的一种防御机制。防御机制是我们在精神层面上，自我和本我用来处理内心冲突的方法。人的防御机制有很多种，反向形成只是其中之一。
父母与孩子的关系，本质上可以分为爱和控制两种。过度的爱就会变成控制，溺爱就是一种过度的爱。比如说，因为爱孩子，父母什么事都替孩子做，导致孩子衣来伸手、饭来张口，缺乏独立生活能力。这样显得父母不可或缺，没有父母孩子就活不好。这其实不是爱，而是以爱为名的控制。
被溺爱的孩子会缺爱吗？答案是肯定的，他们长大后往往会成为一个缺爱的人，甚至在结婚后也成为缺爱的父母。
被溺爱的人，虽然在物质上得到满足，生活上被照顾得很好，但缺乏真正的情感交流。他们很难建立起平等、健康、信任的友谊和亲密关系。
他们往往以自我为中心，缺乏个人能力。认为别人都应该像父母一样满足自己的要求，尤其是在亲密关系中。
同时，他们缺乏责任感和抗挫折能力，因为父母没有给他们机会去培养这些品质。
许多溺爱别人的人，自己其实就是缺爱的人。
被溺爱的人，通常缺乏共情能力，他们可能根本不知道什么是健康的爱。于是，他们会用自己从父母那里学来的方式去爱自己的孩子。
当然，这并不意味着被溺爱的孩子将来就一定会缺爱。
在个人的社会化过程中，我们会受到家庭、学校、同龄群体和社会媒体的影响。一个人的三观——人生观、世界观、价值观——大致在成年早期形成，比如大学阶段。如今孩子上学早，有更多时间在群体中塑造自己的三观。这期间，有很多机会可以摆脱父母溺爱带来的负面影响。
当然，如果父母的控制欲特别强，像PUA一样，那么孩子可能很难摆脱这种影响。
人生充满了无限可能。当你意识到自己可能有溺爱和缺爱的模式时，从某种程度来说，你已经打破了这种循环，可以更理性地去寻找爱和付出爱了。
我是一名经常佛系又偶尔积极的心理咨询师，世界和我都爱着你。
