说实话，我也觉得挺奇怪的，明明对前男友总是念念不忘，可和他相处时又特别不开心。我清楚他有很多缺点，甚至觉得我们俩根本不会有未来。他的自卑情绪搞得我原本开朗的性格都变得爱哭起来。
但不知道为什么，就像中了邪似的，总是焦虑地想着他，放不下。
我经常在各种社交软件上偷偷看他的动态，也遇到过比他帅、条件更好的男生，可说实话，我一点兴趣都提不起来。
有时候连看到他的头像，我都会怀疑自己是不是真的还喜欢他，但那种想去找他的冲动却一直在心里压着。
理智上我什么都明白，可潜意识里好像有什么在推着我，让我看不透自己。或许是因为他难以掌控，那种不确定感总让我想去探索，但我真的不懂，这已经影响到我的日常生活了。
几乎每天都会想这件事，其实我特别希望能放下，头脑里的道理都懂，可就是做不到，哎，这到底是怎么回事？
楼主你好，读你的文字就像面对面聊天一样，我能感受到你现在的痛苦。先给你一个温暖的拥抱，希望我的建议能帮到你，也期待你能慢慢走出来……
先来分析你的心情：
我以前听过一句话，让人难以放下的爱情，往往是对方成了你生活中的习惯。当激情褪去后，感情没有彻底消失，而是在平淡表面下还留着余温。
分手之后，回忆总会不经意触动心底最柔软的地方，这才让你时不时感到莫名的忧伤。
接下来，你得学会接受现实：
我想对你说，如果爱你的人已经放手，请你也要学会放开自己。
人生总会有错过和离别，当美好被现实打碎后，我们更应该明白：这个世界离开谁都能转，唯独不能没有自己，因为你要做自己人生的主角。
为什么很多人把爱情比作穿鞋？因为高跟鞋虽然光彩夺目，能带来短暂闪耀，但陪我们走最远的路、让我们最舒服的，永远是那双合脚的平底鞋。
这也正应了那句老话：“鞋子合不合脚，只有自己知道”。
你要振作起来：
试着坚强一点，别让最亲的人看到你还被困在这段感情里。你可以先去旅旅游，看看祖国的山河，用好心情迎接新生活。
就像你说的，身边还有很多比他更优秀的人，不妨给别人一个机会，也给自己一个机会。老话说得好，不要为了一棵树放弃整片森林。
还有一句提醒：如果错过太阳时你流泪了，那么你可能也会错过繁星。
以上是我的分享，希望能给你一些启发……
