19岁少年抑郁自卑想自杀?实用自救指南

mysmile 8个月前 (03-11) 十万个为什么 58 0
19岁少年抑郁自卑想自杀?实用自救指南

我今年19岁,是个男生。从小就没好好读书,成绩一直特别差,总觉得自己不会动脑筋,特别笨。考试分数低到不行,还被班主任骂是弱智孩子。初中毕业以后就没继续上学了,出来打工赚钱,结果连工资怎么算都搞不明白。我感觉特别自卑,算术一窍不通,数学完全不懂,觉得自己像文盲一样。现在意识到这个问题,活不下去了,甚至想过自杀,但又没勇气。自卑得不行,求大家帮帮我,我该怎么办?

朋友,你好!看到你的留言,能感受到你现在的无助、低落、自责和自卑情绪,先给你一个暖心的拥抱。其实呀,你根本没自己想象中那么糟糕。

你提到“从小没好好学习,成绩非常差,觉得自己笨,考试分数低,被老师说弱智,初中毕业打工连工资都不会算,对数学一无所知,感觉是文盲”。

你给自己贴了好多负面标签,但核心问题其实就是数学不太行。数学不好的表现可能是考试分数低、工资算不清。分数不高,说不定只是你没找到适合的学习方法;工资不会算,这件事可能打击到你了,具体情况我不清楚,但说实话,大多数人在面对五险一金、抵扣项、税率、基数这些复杂的工资条时,根本没几个人能完全搞懂计算逻辑。大家最多也就是拿计算器核对一下实发工资对不对。所以不会算工资太正常了,如果担心被坑,找信得过的朋友或同事帮你看看就行。

你能在这里提问,语句通顺、逻辑清晰,还会用手机打字,绝对达不到“文盲”的水平。我奶奶出生在建国前,一字不识,看报纸都困难,但她在妇女主任的岗位上干了一辈子,深受村民敬重。你看,真正的文盲都能活出价值,何况你这么年轻,有手有脚有头脑,大好人生刚起步,别因为数学不擅长、小时候学习不好,就全盘否定自己。世界这么大,总有让你发光发热的路子。

?我是辰境,世界和我爱着你!

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