现在正是高三关键时期。
高考即将来临。
对上课和做题完全提不起兴趣。
在教室里坐不住。
感觉人生毫无意义。
自杀的想法太复杂了。
活着没动力，死又没理由。
嘿，朋友，我能感受到你现在情绪很低落。
你觉得生活没盼头，看不到希望，上课做题都没劲，死又麻烦，活又没动力。
高考压力山大，加上时间紧迫，让你喘不过气。
看得出来你很焦虑，但越急越听不进课，越静不下心学习。
这让你更烦躁，焦虑感让你什么都做不下去。
是不是总在内心否定自己，觉得自己很差，想变好又觉得没用？
这种内心挣扎，耗光了你的精力。
这种感受很正常，很多人在高压下都会这样。
其实人生有无数可能，学习重要，但不是全部。
如果不想上课，就休息一天；不想做题，就放松一下。
允许自己啥也不干，轻松片刻。
可能身边人都说你要努力、要抓紧，他们好像都对，但你没做到，就觉得自己不行。
但你的感受呢？没人真正了解或关心。你最懂自己，如果没人重视，请保护好它，接纳它。
别再自责了，你已经尽力了。
