之前我通过个人努力和抓住机遇，成功晋升为部门管理者，收入相当可观。
正当事业处于上升期时，我却意外怀孕了（可能因为老公见我总不愿生孩子，暗中做了安排）。
结果休产假期间，部门工作移交给了他人。
孩子三个月大时我重返工作岗位，发现昔日风光已不复存在。
为了争取晋升机会，我调到了新部门，负责一个新项目，时间紧任务重，天天加班到半夜12点。
家里老人原本答应帮忙带孩子，但现在却变卦了，和生孩子前说好的完全不一样。
双方父母还互相攀比，谁都不愿来帮忙，反而计较对方为什么不来。
最后只能把孩子交给保姆单独照看。
你好，阅读你的描述时，我能深深感受到你在工作和家庭两方面所面临的巨大压力。
当事业正顺风顺水时，却意外怀孕；产后重返职场，发现风光不再，为了寻求发展，不得不加班到深夜。
在你拼命工作的同时，家庭琐事也让你焦头烂额——孩子需要照顾，老人未能如约帮忙，只能靠保姆独自带孩子。
从你的叙述中，我仿佛能亲眼看到那些场景，真心为你感到心疼。
我有一些想法，想和你分享一下。
首先，我想请你对自己说一声“辛苦了”。回顾这一路，从努力工作到怀孕、生产，再到重返职场打拼、为孩子操心，所有的辛劳都值得被看见和拥抱。
同时，回归内心看看，除了职场人、妻子、母亲、女儿、儿媳等多重身份之外，那个最真实的自己有多久没被好好关爱了？请多花点时间滋养内心的自我。
另外，我有点好奇关于你老公的情况。
在怀孕这件事上，似乎你最初并不愿意，意外怀孕可能有他的因素。现在你对这件事有什么感受？他了解你的感受吗？他自己又是怎么想的？
在育儿方面，你提到了双方父母和保姆，那么作为孩子父亲，他目前扮演什么角色？你对此感受如何？他是否知晓你的想法？他自己的感受呢？
建议你们夫妻俩坦诚沟通，共同探讨如何应对现状。
毕竟，许多事情本就不是你一个人能扛的。
除了他，还有很多支持力量，比如我，也一直在关心着你。
我是心理咨询师时嘉惠，如果有任何疑问，欢迎随时与我交流。
