如何判断自己是否喜欢一个人或一件事？实用自我觉察指南

嘿，你是不是也常常不确定自己到底喜不喜欢某个人或某件事？我完全理解这种困惑。

比如，我一直以为自己挺喜欢画画的，但并没有投入太多热情去练习…或者以为对某人有好感，却在相处中不断质疑自己的感情是否真实。

甚至希望有个简单的测试，能直接告诉我喜欢还是不喜欢，省去纠结。