我目前患有双相情感障碍和重度抑郁，同时还伴随着惊恐焦虑症的症状。
在学校里和同学发生口角冲突后，我一时冲动用笔扎了对方，现在全班同学都害怕我，我该怎么办？即使服用了药物，还是觉得情绪难以控制，经常有暴力解决问题的冲动。
初中时我曾遭受过言语和校园暴力，上了高中后，发现自己也开始变得容易暴力起来。
您好，我是的咨询师WeiZhiPeng，很高兴能在这里与你相遇。
我猜想你在学校与同学发生口角时，可能对方用了过激的言语刺激到你，导致你做出了用笔扎人的行为。这些细节你没有详细描述，所以我很难给出具体的建议。
现在班上同学害怕你，这是很自然的反应。试想一下，如果你是其他同学，遇到类似事件，大部分人都会感到恐惧、不安和担忧，害怕自己也会卷入其中。
我觉得你可能需要给同班同学一些时间来消化这些情绪。同时，你也需要反思自己的行为。你是怎么想的呢？
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