我长期被重度抑郁困扰，对上学感到极度害怕，总想把自己关起来，不爱跟人打交道。在学校里身心俱疲，心里像压着石头，还经常头痛和全身不舒服。
其实我不想放弃学习，但就是讨厌学校的环境。班主任对我有意见，爸妈也不理解我的痛苦，反而说我太矫情。学校不让休学，父母只给两个选项：要么退学，要么硬着头皮去上学。
内心好纠结，老师让我恐惧，还有研学活动我一点不想参加。在学校几乎没朋友，但研学成绩会影响综合素质评价，我每天都对学校充满厌恶。
真的太累了，我该怎么办才好？
我的经历和你很像，我熬到了高三，现在选择在家学习。抱抱你，唉，我懂那种难受。建议你让爸妈带你去医院，让医生诊断病情，这样学校通常会让休学的。
