前几天我向部门领导说明一些工作安排，希望她能更信任我，放心交办任务，没想到她直接冲我发脾气，因为她觉得别人对我态度差是正常的，不友好也没问题，所以她也可以这样对我。
同事喊我一声“姐”，领导就认为这是对方有教养，而不是我值得尊重。
工作这些年我人际关系一直不太顺畅，她根本看不上我，在她的评价体系里，我始终不合格。
以前的领导有的拿转正威胁我，有的故意压着晋升机会。
现在虽然没那么严重，但碰上不讲理的上级，随时可能被停职。
领导安排工作时总带着不信任，我感觉自己无力扭转局面。
解释根本不起作用
?你好，仔细看了你的描述，能体会你被否定的委屈，也看到你迫切想改变现状的决心。我是舒雅清正，下面分享一些个人看法。
1，做更好的自己
01，我们常感慨：千里马好找，伯乐难遇。谁都希望被尊重、认可和欣赏，这种心态连小孩子都有。但为什么我们讨厌被批评？别人为啥总挑刺呢？
?上次向领导解释工作想争取信任，反被吼了一顿；
?她觉得别人冲我发火合理，不友好也正常，所以跟着学；
?同事叫我“姐”，她只觉得对方礼貌，不认为我配得上；
?我因多年人际问题，她完全看不上我；
?以前领导有的卡转正，有的压晋升；
?现在虽没那么险，但可能被无理停职；
?领导派活时不信任，我无力改变。解释白费劲。
抱抱你，被这么多否定还能坚持做自己，真不容易。
02，积极心理学之父马丁·塞利格曼说：“改变能改变的，接受不能改变的，才是智慧人生。”
既然暂时改不了别人的偏见，又渴望被信任，不如反思自己哪些地方能优化？
是专业技能不够熟？工作态度缺职业精神？能力还没到爱岗敬业？还是沟通方式让人难接受？这些都能通过学习提升，对吧？
03，职场中，人分几种：人物、人才、人员、人渣。
好的职业素养能让我们成单位离不开的人才。
人员和人渣则可有可无，随时被替。
所以混职场，不一定非要拔尖，但得注重职业形象和影响力。
这也是变更好的必备特质。
2，成长自己
既然想提升，就定个小目标行动起来。
01，练熟技能：把工作流程和职责摸透，做到熟练无比，不可替代。
02，保持好状态：精力满满，态度友好，热情周到，和同事良性互动。
03，有效沟通：心平气和、尊重对方，清晰表达感受和合理需求。
04，和领导沟通：尊重、简洁、高效，先总结要点，再客观说遭遇的不公和感受，明确提改进点，请领导多指点。
05，善待自己：爱自己，给自己打气，满足身心需求。等平台有课能帮到你。
06，多学线上课：选适合的优质课程，认真充电。
?世界和我爱着你，希望这些对你有用。
