我老公在今年初因为一场医疗意外，腿部落下了残疾，现在没法像以前那样正常走路了。
从那以后，他就变得特别消沉，几乎天天跟我说，他觉得这辈子完了，活着没意思了，甚至有时候会说不想活了，每次说起都哭得不行。
工作上也不再像以前那么上心，开始应付了事，家里的事也不管不问，每天下班回来就躺在床上发呆，望着窗外直到天黑。
我试过约朋友一起聚聚，想靠大家的热闹让他开心点，可每回他都一个人悄悄走开，说看到别人高兴的样子，自己心里更难受。
我们孩子才两岁，我现在真不知道咋办。我得赚钱养家，照顾孩子，还得操持所有家务，有时候看着这情况，觉得生活好绝望。
楼主你好，很高兴能在这里和你聊聊心事儿。
我是鲸鱼社工仙仙人~
看了你的分享，我心里也挺不是滋味的，特别能感受到你的辛苦和无奈。
从心理学角度来说，你先生经历的这次变故，确实是人生中一次挺大的打击。
好在人平安无事，但他内心的自信和动力好像都没了，对未来的希望也淡了。
所以才会出现你说的，工作不上心、过日子没精神的情况。
作为妻子，你肯定看在眼里疼在心里，真想跟你说声，你真的很不容易。
他现在心里头，光靠安慰可能不太够，
首先需要的是学会接受——接受生活的无常，接受现在处于低谷的现实。
而你能做的，很多时候就是简单陪着他，慢慢疏导情绪。
【关于陪伴】
可以多跟他分享孩子生活中的有趣小事，点燃他对生活的热情。
或者让他帮忙做些力所能及的家务活，提升点自尊感和对家庭的参与感。
适当给点时间，心理调整需要个过程，急不来。
【关于关心疏导】
首先，可能需要疏导的是你自己。生活的担子压在身上，肯定特别累。希望你能多跟好朋友聊聊，发泄下情绪，毕竟孩子还得靠你照顾。
对先生的关心，有时候确实让人无力。可能今天好点儿，明天又回去了。讲道理显得苍白，但如果你能平静陪伴，多看看积极的一面，对他恢复信心会有帮助。
欢迎在留言区和我互动，
❤世界和我都爱着你
（鲸鱼社工仙仙人）
