越想把工作做好反而错误百出？工作上总是不自觉地心慌，
去年我换到了一家新公司，工作比之前更正规、更专业。我拼命想把事情做到完美，但总是不小心出错更多。日常任务很容易让我心慌胸闷，特别担心领导会因此把我调回原岗位，真不知道如何是好。
哪怕只是一点小问题，我都会焦虑它会不会演变成大麻烦，我该怎么办？
害怕其实是一种情绪，而解决问题是实打实的能力，这两者本来可以共存，并不冲突，就像两条平行线～
因为珍惜现在的位置，所以怕失去，自然就会紧张；而紧张又影响了发挥，让能力和情绪扯上了关系～
它们互相作用，甚至形成恶性循环：越紧张越容易出错，越出错越紧张～
那怎么打破这个怪圈呢？
答案可能是不硬跳出来～
让情绪自然流淌，让能力稳定发挥，各管各的
害怕是人在面对压力时的本能反应，就让它存在吧——承认自己会怕、会紧张，但同时还是想掌控局面、达成目标，这种感受很正常～
这其实是生命的一种张力，我们既想创造新的可能，又要承担风险，紧张感就像敲响的战鼓，提醒我们在努力活着～
活着本来就要承载各种重量，情绪无论好坏都会流动，无论是悲伤、快乐、紧张还是放松～
生活就是这样，酸甜苦辣我们都得体验～我们没法强行屏蔽不想要的情绪，因为它们就是生命的一部分～
而那个“完美的我”只是理想中的形象，其实很脆弱，随时可能崩塌～
工作能力虽然会受情绪影响而波动，但我们可以接受这个事实。另一方面，能力是能通过学习和练习提升的——紧张反而能推动我们去进步。我觉得这是调整方向的契机，是紧张的积极面。我们不必控制紧张，而是带着它前行～脚踏实地去学习提升吧～
祝你能一步步找到平衡～
