我也清楚这房子是公婆出的钱，所以从没强求非得加上我的名字。
可今天老公直接说不加名了，要等生完孩子再说，这让我觉得他对咱俩感情没底，怕以后会离婚。
听完心里特别不是滋味，难道我这么失败，让他们不敢信任我？又想起结婚时，三金只买了戒指，其他是婆婆给的旧首饰，订婚没礼金，就送了套难看不知真假的琥珀，彩礼一半花在装修上，老公收的份子钱我没要，婚后家里零零碎碎都是我花钱。
总感觉他们一家在合伙算计我，就算回去时他们再热情，我也觉得隔了一层。
难受得不知道咋办，觉得自己好失败……
朋友，你好呀！
?你刚结婚，本该是甜甜蜜蜜的时候，却因为婚前婚后这些事，觉得被老公家坑了，心里又难受又自责。
?仔细看了你说的这几件事，我感觉你可能想多了。我这么说你别生气哈，先听听我的分析。
?老话早就说过：“世上本无事，庸人自扰之。”心理学家艾利斯也讲，同样一件事，不同人反应不同，不是因为事件本身，而是人的看法不同。这些看法叫“信念”，负面信念就像病毒，每个痛苦下面都藏着一个“病毒信念”。
?表面看是老公不加名让你难过，其实是你想得太深了。顺着你的难受劲儿，找找这些“病毒信念”有几个。
1. 老公不够爱我，他应该更信任我；
2. 我这么体贴，他们却合伙坑我；
3. 我不被他们家重视，我太失败了。
?这些想法只是你脑中的声音，如果老纠结在这些不合理信念里，幸福可就越来越远了。怎么看清事实，打破这些念头？
?针对这些想法，咱们静下心来，多问自己几句：老公真不爱我吗？我真不被重视吗？我真失败吗？他们真在坑我吗？公婆出钱买的房，就该无条件加我名吗？每个问题都找找反例。比如你说公婆不重视，可每次回家他们对你挺热情，只是你下意识忽略了。
