当人生感到失败时:如何面对自杀念头与放不下的牵挂

mysmile 7个月前 (03-29) 情感倾诉中心 128 0
当人生感到失败时:如何面对自杀念头与放不下的牵挂

我一直独自生活,和家人联系也不多,感觉特别孤独。觉得自己的人生挺失败的,有时候甚至冒出自杀的念头,但又因为心里还挂着一些事情而不敢行动。曾经试过割腕,但割了几下就觉得疼痛难忍,可能我太软弱了。人生仿佛处处是挫败,我渴望家庭的温暖,却又害怕靠近,身边没有能说心里话的人,真的好失败,真的好失败。

嗨,先给你一个温暖的拥抱!伤心和难过其实是每个人都会经历的情绪,孤独和不开心都是正常的感受。也许你不太喜欢社交,或者习惯一个人做事,独居的原因有很多种。这些都是很多年轻人共同的感觉,你可能并没有自己想象中那么失败哦。你愿意反思自己的不足,在生活的挫折中寻找原因,这本身就是一种可贵的品质。不过,在自我反省的同时,也可以多给自己一点信心。你能把内心的想法表达出来,已经是非常勇敢的行为了。最后再抱抱你,你并不糟糕,其实你比你自己认为的要好很多。好好休息一下,把不开心发泄出来,总会有陌生的网友愿意倾听,给你支持。

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