我是一名高中女生,有精神疾病的历史。之前我用刀自伤过火,还不小心被刀严重割伤过,但那时候没太在意,也没什么特别想法。现在家里人让我停药休学了两个月,我已经好久没自伤了,可最近不知为啥,突然对刀产生恐惧,脑子里总是不由自主地冒出一些可怕画面,整天提心吊胆的,生活老是被恐惧笼罩着。

哦,这可能是因为停药休学期间,过去的那些创伤记忆又跑出来了,才引发了这种害怕反应。最好赶紧找专业心理医生帮帮忙,做个心理评估,采取一些干预措施,把恐惧情绪控制住,别让事情变糟了。同时呢,家里人多关心支持,创造一个安全稳定的环境,也很重要。






