09年开始失眠多梦神经衰弱，现在感觉自己什么也不会,
从2009年起，我就开始遭遇失眠和多梦的困扰。
神经也逐渐变得衰弱。
如今觉得自己什么技能都掌握不了。
甚至不敢轻易尝试新事物。
也不太想和别人多交流。
目前没有在工作。
也不清楚哪种工作适合自己。
感觉好疲惫。
作为两个孩子的爸爸。
面对无形的压力。
一直找不到办法改变现状。
这种情况已经持续好多年了。
真的不知道该怎么办。
嗨，朋友，你好！我是鲸鱼社工的小仙，大家都叫我胖胖胖～
?看到你的分享，我能感受到你的难受和痛苦，先给你一个温暖的拥抱，希望这些建议能带来一点安慰。
?从那时起，你就开始失眠多梦，神经一直处于紧绷状态，这种情况下，早点去看看心理医生会更好。无论身体还是心理问题，我们都不能忽视，要学会好好照顾自己。作为两个孩子的父亲，这确实是很大的压力，但我们需要撑起这个家，所以更不能倒下。先照顾好自己，才能更好地照顾家人。
?我们要学会主动学习和付出努力，别总觉得自己什么都不会。告诉自己一定能学会，相信通过努力，你会取得想要的成果。加油，为了自己，也为了家人！
祝好（鲸鱼社工?）
