中秋佳节即将来临,街上的团圆广告随处可见,但我内心却毫无波澜。身边不少同龄朋友也都有类似感受,觉得每年回家过节就像走个过场。在外打拼久了,家乡的影子越来越淡,心理上找不到归属,总感觉自己像浮萍一样飘着,没有根基。
偶尔抽空回趟家,住的时间稍长一点,家人就开始唠叨:怎么还不去上班?为啥总睡懒觉?对象找得怎么样了?早上起来洗漱,发现洗手间连放洗面奶的空位都没有,顿时觉得家里已经没我的容身之处了。这时就想,还不如回自己租的房子,但真回去了,碰见没怎么聊过的室友打个招呼,看到乱糟糟的床铺和堆满脏衣服的盆子,又觉得这里也不是我的家,心里空落落的,好像哪里都找不到自己的位置,家到底在哪儿呢?
嗨!
从你的话里,我能体会到你的无助、空虚、困惑和迷茫,甚至有点不知道该怎么办。
看得出来,你特别渴望有一个属于自己的家,在那里有你的空间,能找到归属感。但现在的你,即使中秋节快到了,却越来越感觉不到家的存在。因为回家过节像完成任务,住久了家人又嫌这嫌那,连洗漱用品都没地方放;回到租的住处,因为不是自己的房子,看着杂乱的环境,也觉得那不是家,所以你觉得无处可依,特别迷茫。
下面我分享三个小建议,希望能帮你缓解这种负面情绪,仅供参考哦:
第一,建议你先试着接纳自己现在的状态。

你也提到,身边很多朋友都这样,觉得回家过节没意思,在外工作久了家乡感变淡,租的房子也没家的感觉。所以你的感受其实挺普遍的。
再加上现在节日的氛围在大家心里也淡了,你看到团圆广告没感觉,可能也有这个原因。
当然,让你接受现状,不是说要你躺平混日子,而是希望你能先认可自己,这样才有动力去改变。否则总否定自己,觉得生活一团糟,反而没精力去提升了。
第二,建议你问问自己,到底住在哪儿才会有家的感觉。
你说回家乡不像家,回租的房子也不像家,那不妨想想,什么样的地方能让你有归属感?
也许你会想,有自己的房子才有家的感觉,或者哪怕租个温馨干净的小窝也行。你可以畅想一下理想中的住所,这就能成为你打拼的目标。
有了目标,你就不会那么空虚了,因为目标能给人前进的动力。
第三,建议你把焦点放在自己身上,根据目标行动起来。
当你知道想要什么样的家后,就可以把它当成人生的目标,一步步去实现。
或许你会说,买房子太难了,那有没有考虑找个伴侣一起努力呢?刚好家人也在催婚,这时你可以边工作边积极找对象。
如果找对象也不容易,那先试试把租的房子收拾干净,布置得温馨点。一个人的生活也可以很精彩,这样或许能在那里找到家的感觉。
你要明白,那种归属感和家的温暖,只能靠自己的努力和行动去争取。
当然,这需要时间,别着急,多给自己一点耐心,相信慢慢会变好。
希望我的分享对你有帮助!




