我怕他们讨厌我，总忍不住手颤抖，总是害怕面对？,
事情发生在当我完全没做错任何事的时候，同事们被经理批评了，而我的职责是监督他们。但我反而担心他们会觉得我向上级打了小报告，我害怕他们讨厌我，总是控制不住手在颤抖、手脚发冷、心跳加速，心里还感觉刺痛刺痛的。
你好，我是小樱，特别开心能来回答你的问题～
从你的描述里，我直接感受到的是你害怕被别人讨厌，从而引发了颤抖、发冷和心跳加速这些反应。不过我在想，除了恐惧，是不是还有另一种情绪也混在里面呢？比如愤怒。其实人在生气的时候，同样会出现你说的这些身体症状。在你的情况下，就算感到愤怒也很正常，毕竟你没错却可能被误解，这种委屈感会让人自然火大。
另一方面，你提到害怕他们讨厌你，这大概是你来提问的关键原因吧。一方面你想保持和谐的人际关系，但另一方面工作角色可能让你很难做到，结果事与愿违，就像掉进泥潭里挣扎不开。通常大家会建议职场不是交朋友的地方，处得来就处，处不来就专注工作。但对有些人来说，维护关系可能更重要。那你呢？你更看重什么？是工作表现还是人际和谐？也许想清楚这点，你的困扰就能找到答案了。
希望我的回复能帮到你哦～(^ω^)
