去年失恋后，我度过了特别难熬的一年，工作几乎占用了所有精力和时间，最近还总是嗜睡，主要是因为受不了公司的文化和做事方式。虽然离开了像师傅一样的领导，心里总觉得愧疚，而且对新环境有点害怕。
?你好，我是周丽娜，见字如面，很高兴能和你聊聊！
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•‿•看得出来，失恋后的日子你真的很不容易，情绪还没缓过来，就得面对不顺手的工作和公司文化，离开时还对师傅般的领导心怀愧疚，加上对新生活的担忧！抱抱你，一切都会慢慢变好的！
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失恋后需要花时间安抚受伤的心，偏偏你的时间和精力都被工作填满，看似忙碌能转移注意力，忘掉失恋的不适，但这个伤口其实一直藏在身体里，嗜睡就是身体在提醒你该关爱自己了！放轻松点，深呼吸，正视这个伤口。每个人失恋都会经历从不敢相信、失落、难过到慢慢接纳的过程，你得给自己时间，告诉自己：好好难过一场，好好失落一阵，好好抱抱自己，看见那个需要安慰的自己，一步步走出来！
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离开现在的公司肯定是经过深思熟虑的，大家都想找个合拍的地方工作。接纳自己的愧疚感吧，这说明你是个重感情的人，那就好好珍惜这份师徒情，离职不代表忘记领导给你的鼓励和帮助，你可以好好告别，真诚感谢他的支持！
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面对新环境，谁都需要时间适应，接纳这份不安，它反而能让你更谨慎、端正态度，多给自己打打气！未知虽然让人害怕，但也充满新机会和挑战，相信你自己能行！
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希望这些简单的话能给你一点安慰和力量！
