不知道在为了什么继续生活，煎熬，绝望无助无处宣泄？
我现在完全迷失了生活的意义，每一天都过得特别难熬。从小在家庭的影响下，被亲情绑架，所有事情都得顺着妈妈的意思来，连工作和婚姻都是她安排的。只要我有不同意见，就会引发冲突。我不忍心让妈妈伤心，也害怕对抗，所以一件件事都妥协了。之前工作的时候就有过抑郁情绪，整天沉默寡言，躲起来哭。现在结婚才一个月，突然就没了食欲，看到丈夫就觉得生气，觉得他是我的失败证明。我一句话都不想说，脾气越来越差，甚至对妈妈发火，有时情绪失控到蹲在街上大哭。想结束这一切，但又怕伤害妈妈，内心充满绝望。我怨恨别人，又觉得自己活该，痛苦不堪，请帮帮我。
你好，我能感受到你内心的痛苦和委屈。你非常渴望被理解和接纳，对吧？或许你心里对妈妈有内疚感，所以一直顺从她来补偿。但首先，要学会原谅自己的不完美。每个人都有自己的缺点，这很正常。我相信妈妈的控制是出于爱，她想给你最好的，但可能忽略了你的真实感受。第一步，先学会爱自己，诚实地面对内心，为自己的情绪负责。你是个很棒的人，当有情绪时，可以试着写日记，把对妈妈的不满都写下来，让情绪有出口。问问自己，这些情绪背后，你真正需要什么？这段时间你付出了很多，承认自己的努力，抱抱自己，说声辛苦了。奖励一下自己。对于丈夫，试着不带偏见地重新认识他。听听他的想法，也表达你的感受。感情需要沟通来改善，但避免争对错。比如，你可以说：“你这样做让我不舒服，我希望下次你能……”每个人都要为自己的人生负责。你有能力改变命运。先处理情绪，再解决问题，追求双赢。相信你能为幸福人生做出改变。你是有价值的，认同自己，感恩自己。祝福你
