我常常会故意不努力，甚至有意阻碍自己的成功，主动放弃一些好机会。
我总觉得自己一旦变得优秀或成功，
对那些不那么优秀或不成功的人来说，就太不公平了。
拥有这种奇怪想法的我，该怎么办呢？
真的感到非常痛苦。
我完全不敢与他人竞争，甚至害怕出门社交。
连和从小一起长大的发小相处时，也感觉不自然了。
首先，我想给你一个温暖的拥抱，希望你能感觉好一些。
除了
和连和从小认识的发小在相处过程当中也不自然了，
和其他人相处时，你的感觉如何？
从你不敢出门的描述中，我感受到了一些社交恐惧的迹象。
你可以试着觉察一下，是不是有这样的情况。
我总觉得自己一旦变得优秀或成功。
对那些不那么优秀或不成功的人来说，就太不公平了。
拥有这种奇怪想法的我，该怎么办呢？
你本身是否优秀呢？还是你用这种想法来逃避竞争？
这种想法可能源于多种原因，
了解背后的原因，能更好地帮你解决问题。
