新学期开始了，我发现自己和新同学合不来，她们聊化妆品之类的话题，我完全接不上话。
我自己呢，长得一般般，性格也不够有趣，不太会说话，社交能力差，和不熟的人走在一起时，总找不到话题，感觉好尴尬…我越来越讨厌自己，太自卑了，胆子小，在班里连大声说话都不敢，但私下和熟人在一起又疯疯癫癫的，这种反差让我特别难受，觉得自己活该没朋友。
有时候，因为人际关系太差，我甚至不想去学校，不想面对陌生人。
想想真可怕，我怎么变成这样了？可能我太怕孤独了，太依赖友情了。
朋友你好，看到你的留言，感觉就像在聊天一样，咱们一起来聊聊这个话题。
①刚开学，觉得和同学格格不入。
②讨厌自己，不敢大声说话。
③害怕孤独，依赖友情。
●寻找志同道合的伙伴。
首先，人在新环境里会紧张、迷茫、害怕，觉得没安全感，这很正常。不只是你一个人这样，对吧？她们聊化妆品，既然你不懂，就别硬凑热闹。学生生活丰富着呢，肯定有其他话题，你耐心点，找找有共同爱好的同学，主动伸出友谊之手，试试看。
●迷人之处在于擅长做自己，别太在意别人的眼光。
不敢大声说话，是怕别人注意你吗？其实你不用活在别人眼里，觉得自己不好看或没趣。
“女孩子不是因为漂亮才可爱，而是因为可爱才漂亮。”别太纠结外貌，把精力放在学习和提升自己上，这样你不仅能遇到更好的自己，还能交到更多好朋友。
●一味胡思乱想只会消耗自己。
不擅长社交，和不熟的人在一起尴尬，是不是你想太多了，太紧张了？还没开始聊天，就想象被拒绝的场景。或者，你以前被拒绝过，现在害怕交流。感觉到你的焦虑，慢慢来，用真诚和热情去交往，你一定能交到朋友。学校一般有心理咨询室，可以去线下找老师聊聊，她们能给你更具体的帮助。
世界和我都爱着你。❤
