如何有效控制身体欲望？上瘾症的自救治疗指南

我曾经有两年多时间被身体欲望折磨，完全失控，每次欲望一来就害怕再次陷入循环。越担心焦虑，欲望反而越明显，其实不是欲望多强，而是心理压力导致身体不适，特别痛苦，恳请老师指点迷津。