工作困境，自信心建立，觉得都是假的，没法好好相处？
虽然外人看来我的工作还算体面，但实际上升机会很少，我经常对现状不满，对未来方向感到迷茫和焦虑。
可能因为过去挫折多且缺乏支持，我曾有一两年每晚失眠到凌晨，甚至以泪洗面。
从小我就内向不自信，现在别人觉得我开朗，但内心总像那个躲在角落的孩子，即使被喜欢，也怀疑自己不值得，感觉一切虚假，难以相处。
朋友，你好，感谢你的分享。
看来你对工作前景有些困惑，现状不满引发了焦虑，但这其实能推动你行动。
我想从现实和心理层面给你一些启发。
现实层面，你对工作不满，感觉没上升空间，又找不到方向。虽然不了解你的具体情况，但这份工作肯定有價值，比如收入、学习机会或社交圈，先看看这些好处，能减轻不满。
如果想做喜欢的工作，得先探索自己真正想要什么。找找榜样，看他们怎么成功，然后定个五年计划，比如补足欠缺的知识技能。
心理层面，你不自信、怕不被喜欢、抗压弱，这可能和成长经历有关。需要在稳定关系中获得关注、鼓励和肯定，慢慢积累自信。这过程不易，但值得坚持。
希望这些建议对你有帮助。祝好！
